Maintenir ses boucles entre les shampoings

Salut toi,

Bon avant de rentrer dans le vif du sujet, on va faire un petit récapitulatif de toutes les étapes que j'effectue pour avoir des boucles parfaites (bien sur que oui, mon cheveu est canon). 
Donc voici ma routine personnelle, mais, comme je te l'ai déjà précisé, nous sommes toutes différentes, il faut faire des expérimentations pour trouver ses propres rituels et les produits qu'il nous faut. 

1/ Je fais un bain d'huile avant de me laver les cheveux
2/ Je lave mes cheveux une fois par semaine 
3/ Je fais un soin clarifiant une fois par mois
4/ J'hydrate mes cheveux après le shampoing

(Clique sur les liens pour voir mes posts)

Bon OK, mais après? 
J'avais l'habitude de les mouiller quand je voulais les lâcher et si tu es comme moi, tu trouves ça méga super chiant. 

Mais depuis que je fais ma super routine de la mort, je ne les mouille plus le matin, et tant mieux, parce que, le temps qu'il sèche, je ressemblais à un terrier noir russe (google le chien, tu verras, c'est pas joli joli). 

Bon il y a, tout de même, quelque petites choses à faire:

- Tout les soirs, avant de dormir, je fais un ananas, non pas le fruit, la craffure.
Je ramasse mes cheveux et je fais une couette très haute, pardon mais non tu ne ressembleras pas à Rihanna sur la photo, je voulais juste que tu ais une idée. 

- J'utilise une taie d'oreiller en soie ou en satin car le frottement avec le coton crée des frisottis et les frisottis ne sont pas des boucles, on n'aime pas les frisottis. 

- Le matin, je défais ma craffure "sexy" de Rihanna, je les place un peu, ensuite, je prends un peu d'eau dans la pomme de ma main avec un peu de leave-in (après shampoing sans rinçage) et je mets sur mes cheveux (en répétant le procédé sur de grosses sections de cheveux)
Mes boucles n'ont pas trop bougé pendant la nuit et le petit coup d’hydratation les a reboustés. 

Mes boucles jour 4 après le shampoing sans mouiller 

Mes lunettes trop canons: Quay Autralia, High Key - Quay X Desi

Voila je crois que je t'ai tout dit

Bisous de MoB

Boucle, bouclette, frisette et hydratation: Le bon mix

Hello toi,

Bon, comme tu peux le constater par rapport au titre, je m'adresse essentiellement aux curly girls. Ne soit pas triste, toi et tes cheveux raides ou ondulés, vous n'avez pas de trop de soucis. Mais ne t'inquiète pas, je ne t'oublie pas, je te prépare quelque chose. 

Donc ma petite curly girl, si tu es comme moi, que tu es passée de la haine à l'amour, à la haine, à l'amour avec ta tignasse, tu as peut être eu des lubies, du genre extenso, wave, assouplissement, défrisage, bref, mais aujourd'hui, c'est du passé, tu as fait la paix avec tes tiffs (ou dans une semaine...j'ai confiance en toi), tu as décidé que tu les kiffes, que tu vas les bichonner et leur donner tout ce dont-ils ont besoin. 

Mais heu, elles ont besoins de quoi ces boucles?

Commandement 1: Connais ton cheveu - Type de boucle, porosité, épaisseur.

C'est toujours bien de connaitre ton ennemie  ta tignasse. Ainsi, tu peux mieux choisir tes produits. Alors, tu te reconnais?

Mais tu peux aller plus loin, en faisant le test de porosité. Mais c'est koi la porosité? Je ne vais pas te faire un cours de science parce que je sais que tu t'en fous, mais en gros, la porosité, c'est la capacité de tes cheveux à être perméable, capable de capter l'hydratation, grâce au niveau d'ouverture des écailles. L'idéal est d'avoir un cheveu à porosité faible à moyenne. 
Le meilleur moyen de le savoir, c'est le test du verre d'eau, tu prends quelques mèches très propres (genre très très, que tu as lavé et relavé au savon), tu mets dans un verre d'eau. 

- si les cheveux coulent tout de suite, les écailles sont très ouvertes: le cheveu est très poreux

- si les cheveux prennent quelques temps et stagnent au milieu du verre, les écailles sont assez fermées: le cheveu a une porosité moyenne

- si les cheveux restent à la surface, les écailles sont très fermées : le cheveu a une porosité très faible.

Et enfin, tu détermineras l'épaisseur de ton cheveu. Si ton cheveu est fin (translucide, il ressemble à un fil de soie), s'il est moyen (tu le repères sur un oreiller blanc, il a la texture d'un fil de coton), s'il est épais, (on le repère facilement sur une surface de la même couleur, il est dru et gros au toucher)

Bon après tout ça, tu es capable de déterminer le type de tes cheveux, et tu fais quoi maintenant?

Le secret du cheveu bouclé ou frisé au top du top, c'est L'HYDRATATION. 
Car, vois-tu, il en manque cruellement, c'est pour cela qu'il part en live. Mais pourquoi ça? Tout simplement parce que l'huile produite naturellement par le cheveu au niveau de la racine n'arrive pas à descendre jusqu’à la pointe (aussi facilement que pour le cheveu raide ou ondulé). Penses à un toboggan, tu descendras toujours plus vite sur le droit que sur celui en forme de spirale. 
Donc ta mission, si tu l'acceptes, c'est d'hydrater un max et surtout de maintenir cette hydratation.

Commandement 2: Le masque

Ne fais jamais jamais l'impasse sur le masque après le shampoing, aller fais pas ta flemmarde. Tu le laisseras poser une demi heure à une heure, dépendamment de leurs besoins, observe tes cheveux, c'est toi seule qui sait ce dont ils ont besoin. 
Le masque est le meilleur moyen d'hydrater ou de nourrir tes bouclettes ou frisettes en profondeur. Bien sûr, tu le choisiras naturel, sans silicone, sans paraben. Si tu fais un shampoing, tu feras aussi un après shampoing, naturel également, avant de poser le masque.

Je préfère les masques hydratants mais les cheveux très poreux vont aussi avoir besoin de masques protéinés (à faire en DIY, tu en trouveras plein sur le net, ils sont surtout à base d’œufs, c'est dégoûtant mais très effectif)

Commandement 3: LOC method ou LCO method

C'est une méthode qui nous vient des Etats-Unis, trop forts ces ricains, elle consiste en une succession de couches hydratantes et nourrissantes dans un certain ordre qui servent à hydrater et à maintenir cette hydratation. 

- L pour leave in ou liquide. Un leave in est un hydratant à base d'eau à appliquer sur les cheveux très mouillés

- O pour oil ou huile qui va sceller cette hydratation

- C pour cream ou crème, un hydratant à base de beurre, qui va sceller également cette hydratation et en plus va définir les boucles?

Mais comme on est toutes différentes, certaines préfèrent la LCO method, autrement dit, appliquer d'abord la crème et ensuite l'huile. 
Tout le monde est différent, il faut tout simplement expérimenter. 
Perso, c'est comme cela que je procède, et j'utilise plutôt du gel d'aloé vera pour le scelling (l'aloé vera scelle l'hydratation également, c'est magique ce truc, ça fait tout), oui, car l'huile alourdit trop mon cheveu et, moi, j'aime le volume, LE VOLUMEEEE. 

Petites suggestions pour les huiles, le cheveu très poreux va aimer l'huile de castor ou l'huile d'olive, le cheveu moyennement poreux va aimer l'huile de jojoba, le cheveu non poreux va aimer l'huile d'avocat ou de camélia. Mais tout ceci est à titre indicatif, encore une fois, tout le monde est différent. 

Donc conclusion ma poulette, tu dois tester pour savoir qu'est ce qui te correspond. 

Commandement 4: tu ne poseras plus jamais une serviette de coton sur tes cheveux

Et non, apprend un nouveau mot: MICROFIBRE. Si tu n'as pas de serviette en microfibre, un T. shirt en coton sera toujours plus doux que ta serviette sauvage qui soulève toutes les cuticules. Et ça, on ne veut pas, on veut pas de frisottis, on veut des boucles bien définies.

Pour finir, j'aime beaucoup la gamme Shea moisture qu'on trouve maintenant en Martinique dans certaines boutiques de beauté et certaines Pharmacies (celle du petit centre médicale sur route de Didier et celle au Centre commerciale du Rond point).


Voilà, je crois que je t'ai tout dit.

Bisous de MoB

L'huile pour les cheveux

Salut toi,

Oui, moi je dis oui à l'huile, l'huile c'est top, j'aime l'huile, tu aimes l'huile, nous aimons l'huile...
Oui mais bon, calme toi, pas à n'importe quel moment.

Tu utiliseras l'huile en pré-shampoing ou pré-lavement (si tu as choisi de te passer du shampoing).
Comment ça, ça veut dire quoi?
Et bien avant de laver tes cheveux, tu appliqueras de l'huile 4 à 8H avant le shampoing. Perso, je le fais avant de me coucher et je lave mes cheveux le matin.

Mais pourquoi?

Contrairement à une idée préconçue, l'huile n'hydrate pas le cheveu mais elle agit comme une sorte de barrière.
- Elle empêche l'hydratation naturelle du cheveu d’être éliminée par le shampoing. 
- Et lors du shampoing, le cheveu ne sera pas détrempé (ce n'est pas terrible pour lui, il n'aime pas ça), mais à contrario, lorsqu'il sèche, il conserve un peu d'eau qu'il a récupéré. Elle laisse rentrer un peu et conserve un peu pour le plus grand bonheur de tes tiffs.

Quelle huile?

Mes préférées restent l'huile de coco et l'huile d'olive. Ce sont les seules qui ont une molécule assez petite pour pénétrer le cheveu. Je change tout le temps car elles ont des bienfaits différents et il est toujours intéressant de changer sa routine, ton cheveu va kiffer. 

Pour conclure?

Pour conclure, je te conseille de faire des expériences, la meilleure chose à faire et de tester pour voir ce que ton cheveu aime car on est toutes différentes et on n'a pas les même besoins. 

Voilà, je crois que je t'ai tout dit

Bisous de MoB

Assaisonne tes cheveux au vinaigre de cidre

Hello toi,

Comme je te l'ai déjà dit dans mon précédent post, je lave mes cheveux avec de l'après shampoing (pas n'importe lequel hein... il faut suivre certaines règles).
Et une fois par mois, je les traite avec du vinaigre de cidre. On appelle cela un traitement clarifiant, car avant tout, cela va clarifier le cheveu de tous les résidus de produit qu'il a accumulé pendant un mois. En gros, cela va nettoyer le cheveu à donf, le remettre à neuf, et cela grâce à l'acide acétique qui est un agent nettoyant naturel. Pense à cela comme une remise à zéro. 

Mais ce ne sont pas ses seules propriétés, le vinaigre de cidre va restaurer la valeur du PH acide du cheveux et du cuir chevelu. De plus, il est antibactérien et antifongique (autrement dit, il aide beaucoup si tu as des pellicules). Il réduit les frisottis, il fait briller le cheveu et il aide à la croissance... Bref, le vinaigre de cidre est parfait pour ton cheveu, ton cheveu veut se marier avec le vinaigre de cidre, tu as compris?

Alors tu t'achètes dès demain du vinaigre de cidre BIO et le moins filtré possible, une bonne indication est qu'il ne doit être trop transparent, tu trouveras cela en boutique diététique.

Tu mets dans un flacon vaporisateur:
- 2 tasses d'eau (si tu es a fond, tu prends de l'eau filtrée, si tu es plus qu'a fond, tu prends de l'eau distillée). 
- 1 tasse de vinaigre bio
ET C'EST TOUT.

Ensuite, après avoir fait ton bain d'huile de coco ( que tu dois faire avant de laver tes cheveux, je t'en parlerai dans mon prochain post). 
Tu sépares tes cheveux en deux ou quatre sections et tu spray ta mixture sur tout ton cuir chevelu et sur tes cheveux, ils doivent être saturés de vinaigre. Tu n'oublies pas de bien masser ton cuir chevelu. 
Tu laisses macérer 20 à 30 minutes et tu rinces à l'eau chaude. 
Tu laves tes cheveux avec l'après shampoing comme je t'ai appris.
Ensuite tu fais ton masque capillaire afin de restaurer l’hydratation (t’inquiète, j'en parlerai également dans un prochain post). 

Voilà, je crois que t'ai tout dit.
On keep in touch

Bisous de Mob

Tu es une fille et tu ne fais pas de shampoing... non mais allo...

Si si je t'assure, je ne fais pas de shampoing, je lave mes cheveux mais pas avec un shampoing et non mes cheveux ne sentent pas le pourri (Ils sentent très bons). 
Cela fait un peu plus d'un an que j'ai jeté mes shampoings (enfin, j'ai triché quand même, je te passerai les détails de l'épisode poux, ce n'est vraiment pas une histoire intéressante, seules les mamans comprendront). 
Bon je préviens tout de suite que c'est un post pour les bouclées, frisées, nappy. Je ne pense pas que ce soit une méthode pour les cheveux raides. Tu me pardonnes hein? 

Donc je disais que je lave mes cheveux avec la méthode du cowash qui est une méthode de lavage de cheveux ou je remplace mon habituel shampoing par un après shampoing. Pour une simple et bonne raison, le cheveu bouclé a besoin de beaucoup d'hydratation et le shampoing détergent que j'utilisais n'était définitivement pas la bonne méthode. 
Depuis que je suis passé du coté de la force de la curly girl, mes cheveux n'ont jamais été aussi canon. Pourquoi je ne suis pas rentrée dans cette secte avant????????

Mais bon, attention,  pas n'importe quel après shampoing, il ne doit pas contenir toutes ces cochonneries de sodium laureth sulfate ( ou terme qui s'y rapproche), ni silicone (tout ingrédients finissant pas -cone ou par -siloxane), ni huiles minérales, ni paraffine. 
Il faut également qu'il possède un minimum de tensio actifs (agents lavants qui nettoient le cheveux sans assécher la fibre capillaire). 
Bon, comme effectivement tu n'as peut être pas envie de décrypter des étiquettes de chaque flocon que tu croises. 
Je t'offre une petite selection:
- Cowash de Shea Moisture
- Crème de shampoing de Noire O Naturel
- Crowshed
- Unique
- Evolve
- Ila
- Melvita 
- Et bien d'autres
Un conseil, évite les produits de supermarché

J'aime beaucoup le site colorful black, les boutiques Nature et Moi et Lilou Bio qui sont en Martinique.

Une fois par semaine, je l'applique sur mon cuir chevelu et je masse, comme si je voulais le faire mousser mais, la plupart de ces AS ne moussent pas, alors si tu kiffais la mousse en te prenant pour la fille de la pub, tu peux lui faire tes adieux, et non ce n'est pas la mousse qui nettoie le cheveux, elle est juste la pour la déco. 

Bon mais ce n'est pas tout, une fois par mois, je fais lave mes cheveux au vinaigre de cidre pour les nettoyer à fond comme pour remettre le conteur à zero. Mais je t'en parlerai dans le prochain post.

Dernière chose, bien entendu, si tu commences à entreprendre cette petite routine capillaire, il va de soi que tu n'utiliseras que des produits "naturels". T'inquiète, je t'expliquerai tout. 

Je crois que je t'ai tout dit (pour le moment)

Bisous de MoB

Le petit déjeuner équilibré d'une personne raisonnable

Salut toi,

Bon tu sais que je suis complètement Dr Jekill et M. Hide. au niveau de l'alimentation.
D'un coté, je me documente beaucoup, j'ai lu des best sellers comme "le charme discret de l'intestin" de Guilia Enders ou "Changez d'alimentation" du  Professeur Henri Joyeux que je conseille vivement, et bien d'autres encore. 
J'essaye de manger équilibré, végétal, bio et en suivant quelque conseils de naturopathie. 
Mais à coté de cela, j'ai une très gosse addiction au sucre, je n'ai aucun problème à défoncer un pot de glace ou un paquet de biscuit en 2,27min chrono, c'est devenu pathologique je crois et ce n'est pas beau à voir. 
Inutile de te dire à quel point j'aime les anniversaire d'enfant, bien sûr, pas parce que c'est blindé d'enfants heureux qui rigolent joyeusement (celui qui pense cela n'est jamais allé à un anniversaire de gosse), non, mon secret pour supporter ce calvaire est mon taux taux de sucre très élevé, cela me permet de faire abstraction des hurlements de nos charmants bambins, tellement je suis shootée au glucose, fructose, tous les trucs qui finissent par ose (oui j'aime les enfants, pourquoi tu me demandes ça?).

Bref, tu l'auras compris, ma philosophie est que la vie est une question d'équilibre. Tu seras sage la plupart du temps pour bien abusé de temps en temps. 
Donc, comme je suis sympa, tu le savais déjà. Je partage avec toi mon petit déjeuner équilibré de personne raisonnable (car je suis sûre que tu sais comment faire un petit déjeuner abusé d'explosage de ventre)

Menu

Au réveil: une eau chaude citronnée ou une infusion de thym. Tu peux mettre une cuillère à café de miel. Perso, j'alterne. 
L'eau citronnée est bourré d'antioxydant, de vitamines et plein d'autres super trucs pour ton organisme et pour ton système digestif. De plus c'est un véritable boots pour ton système immunitaire. 
Le thym est un remède miracle contre le rhum et c'est un purifiant pour le système digestif également.

Apres une demi-heure minimum, pour laisser le temps au système digestif de se mettre en place, tu prends un fruit ou un légume cru. 
Perso, je préfère les légumes crus, j'altèrne  concombre, brocoli, chou, salade, carotte, courgette ou tomate, le choix est vaste, j'assaisonne d'huile d'olive ou de colza bio et de vinaigre de cidre bio également. 
Bon c'est mieux les légumes bios mais je sais que ce n'est pas évident, alors tu privilégieras les légumes bios quand tu manges la peau, sinon tu les épluches.

J'accompagne cela d'un ou deux oeufs à la coque, pourquoi à la coque, parce que plus c'est cuit, plus les oeufs perdent leurs bienfaits, une cuisson douce est préconisée.  
Bon si vraiment, tu ne supporte pas les oeufs à la coque le matin, essaye mollets ou durs à la limite. 
S'il te plait, ne me sors pas les idées préconçues sur les oeufs, non la consommation d'oeuf ne donne pas de cholestérol, tu vérifieras toi même, c'est très facile de trouver de l'information sur le sujet. 
L'oeuf c'est bon, vive les oeufs même si tu te limiteras à 3 oeufs par jours maximum, car tu sais que l'abus nuit. 
Je prends toujours des oeufs bios ou fermiers car je ne te dirais pas ce qu'il y a dans les oeufs lambdas, je ne tiens pas à te traumatiser, suis mon conseil, c'est tout. 

Je prends avec tout cela deux tartines craquantes de pain des fleurs, car j'évite le blé qui ne me réussit pas du tout. Tu les choisiras sans sucre bien sur. Tu peux aussi prendre du pain de seigle ou alors, si tu n'as aucun problème avec le blé, choisis du pain au levain. 
Je t'interdis de consommer du pain de mie qui est blindé de sucre et de cochonnerie en tout genre. 

En gros, le matin tu manges une salade oeufs crudités. Voilà le secret.

Récapitulatif:

- Eau chaude citronnée ou infusion de thym au réveil 
Au bout d'une demi heure minimum,
- Legumes crus ou un fruit
- Un ou deux oeufs à la coque
- tartines de Pain des fleurs

Voilà je crois que je t'ai tout dit

Bisous de MoB

La poudre libre pourquoi faire?

Sais-tu qu'il faut sceller l'anticerne qui couvre tes yeux de panda... Autrement dit, le fixer, mais tu avais compris cela car tu es super intelligente...

Qu'est ce qui se passe si tu ne le fais pas? Et bien, ton anticerne va s'incruster dans les plis ou les ridules de tes yeux (tu rigoles, je n'ai pas de plis, ni de ridules, j'ai le regard d'une jeune fille de 16 ans et demi).

Bref, si tu veux éviter cela, tu dois utiliser une poudre pour fixer tout ça et pour éviter la cata.

Poudre libre ou pressée?

Je te dirais que le mieux serait d'avoir une poudre libre blanche invisible ou colorée (jaune pour les carnations chaudes, rose pour les carnations froides, j'ai écris un petit article sur les différentes carnations si tu ne l'as pas déjà lu). 

Pourquoi libre parce qu'elle n'a pas été pressée avec des huiles pour lui donner son format compact, par conséquent elle a fini plus mat.

Comment l'appliquer? 

Source : Beautylish.com

The best of the best, c'est de l'appliquer avec ta beauty blender humide, cela diminue considérablement l'effet cakey (maquillage masque qui se voit à 1 km, effet non recherché, je répète, effet non recherché). 

Tu n'auras pas peur de plonger la beauty blender dans la poudre car de toute façon, tu enleveras le surplus sur ton visage à l'aide d'un pinceau. Si tu n'as pas de beauty blender, l'application au pinceau est très bien.

Il y a une mode qui existe depuis un certain moment qui consiste à laisser poser la poudre le temps que la peau absorbe un maximum. Cela s'appelle la méthode du baking. C'est superbe pour les photos mais dans la vie réelle, c'est très très moche parce que trop cake, je déteste et tu déteste aussi. 

C'est pour cela que je ne la laisse pas du tout poser, j'enlève tout de suite le surplus avec mon joli pinceau, surtout si, comme moi, tu as la peau plutôt sèche. 

Par contre, tu feras attention à certaines poudres qui réfléchissent les flashs (pas très chic comme tu peux le constater)

Mes Suggestions

RCMA no color powder

Disponible sur Beautylish

Laura Mercier translucent powder

Disponible sur Sephora USA

Makeup Forever loose powder

Disponible dans les magasin Makeup Forever

-Club Beauté Caribe, 135 Rue Victor Hugo, Fort de France (Martinique)

-Makeup For Ever, les Galleries de Houelbourg, Rue Fulton, Baie Mahault (Guadeloupe)

Une beauty blender original ou des minis beauty blender

Disponible sur beautylish

Un pinceau à poil naturel légèrement pointu pour le coin de l'oeil comme le n°02 de Wayne Goss

Disponible sur Beautylish 

Contouring

Si tu expérimentes un peu et que tu as déjà testé le contouring, bien évidement, tu auras compris que tu dois recouvrir avec la poudre toutes les zones où tu as appliqué l'antienne  c'est une étape à ne pas oublié.

Si ce que je viens d'écrire n'a aucun sens pour toi, ne te stresse pas, la suite au prochain épisode. 

Le visage entier

Si tu as tendance à avoir la peau très grasse et que tu tiens à rester "flawless" toute une journée à 50°C, je te conseillerai de presser sur tout ton visage la poudre libre à l'aide d'une powder pfff comme à l'ancienne. Tu n'essuies pas, tu ne frottes pas, tu ne tapes pas, tu presses délicatement, c'est juste géniale comme méthode. N'importe quelle puff fera l'affaire (MAC, Makeup forever, Bodyshop, etc...)

Voilà, je crois que je t'ai tout dit.

Bisous de MoB

Une touche de Wax n'a jamais fait de mal

Salut toi,

Je t'ai déjà dit que je j'adoreeeeeeeeeeeeeee le Wax?

Si tu ne sais pas ce que c'est, c'est que tu vis sous une roche, le terme vient de l'anglais « wax » qui signifiant cire, également appelé « tissu africain », c'est un textile de coton  ayant reçu sur les deux faces un cirage lui conférant des propriétés hydrophobes. Les cires utilisées sont colorées et forment des motifs qui varient à l'infini dans une recherche esthétique, enfin bref c'est beau et puis c'est tout. 

Bon comme c'est un peu devenu à la mode ces dernières années, tu retrouves juste cet imprimé caractéristique un peu partout et sur d'autres types de tissus.

Si tu n'oses pas, tu peux juste porter une petite touche, le "maré tèt" est en plus très en vogue (surtout jour 5 et plus après le shampoing, tu sais, quand le cheveu ne veut plus coopérer).
J'ai d’ailleurs découvert l'appart boutik d'Emmanuelle "Tématik", un concept store que tu vas adorer si tu aimes la tendance ethnique. 

Tiens, je t'ai fait une petite séance photo rien que pour toi. 

J'ai choisi une tenue simple, un body noir et mon amour de jean 501 façon boyfriend. J'ai donc tout misé sur les accessoires (non mais allo, tu as vu ce collier, il n'est pas canon de la mort?).

J'ai choisi des chaussures type ghillies mais tu peux choisir des sandales à talons minimalistes. 

tissu wax: Tématik

Body: Asos

Short: Levi's 501 CT

Collier: chez Lilimood
Bracelet: Made 
Chaussures: Asos

Photographie: Alice des Merveilles

Direction Artistique: Jordana Ozier Lafontaine

Merci à Anne-Garlone et Nadine

Manger un gâteau au chocolat sans culpabiliser.

Oui oui, je t'assure.

Je te propose un gâteau au chocolat délicieux avec une valeur nutritionnelle intéressante sans gluten, sans lactose et sans sucre raffiné.
Je le fais très souvent car c'est ce que je propose à mon fils en goûter, tu finiras par savoir que j’achète très peu, voir pas du tout, de trucs industriels .

Ingrédients:

- 200 g de chocolat noir en tablette (tu le prends de qualité, très noir et si possible bio, autant faire les choses bien)
- 100 g de purée de noisette ou d'amande (ou les deux)
- 50 g d'huile de coco ou d'olive
- 50 g de lait végétal
- Une petite quantité de poudre d'amande ou de noisette pour rajouter du moelleux
- 1 c. à café de bicarbonate de sodium 
- 1 c. a soupe de jus de citron ou de vinaigre de cidre (qui crée une réaction chimique qui fait gonfler le gâteau)
- 4 cuillères rases  de farine de riz ou de châtaigne (ou les deux) 
- 170 g à 180 g de miel 
- 4 œufs

Recette:

Allume le four à 160 °C à chaleur tournante. 

Fais fondre le chocolat noir en tablette avec lait, l'huile et la purée d'oléagineux à feu doux. Pendant ce temps, mélange dans un saladier, la poudre d'oléagineux, le bicarbonate de sodium, la farine. 
Une fois le chocolat fondu, éteins le feu, rajoute le miel dans la casserole pour qu'il se liquéfie un peu avec le chocolat chaud puis mélange le tout dans le saladier.
Ajoute les œufs, n'attends pas avant de remuer pour ne pas qu'ils aient le temps de cuir. 

Mets la préparation dans un moule préalablement huilé et hop au four, un minimum de 25 min. Tu plantes le couteau pour voir si c'est cuit, moi j'aime quand il n'est pas trop cuit. 

Et voilà....

Je crois que je t'ai tout dit

Bisous de MoB

Je veux aller à un festival de musique

Salut,

Un jour, j'irai dans un Festival de musique..... quand les enfants auront 18 ans, je pourrai.... En attendant je vais sur La Savane.
Non mais sérieusement, j'adore le look des festivaliers (Coachella ou Burning Man). J'ai donc concocté un look sympa et PORTABLE (non parce que Burning man, j'adore mais c'est un Mad max sous acide), un look pour les vacances qui arrivent à grands pas (Alléluia).

J'ai décidé de porter un bandana au cou avec une blouse Folk crème accompagnée de mon classique Levi's 501 coupé en short. Et surtout mes nouvelles sandales plateformes carrément canons que j'ai trouvé chez Lili Mood.... Une tenue simple mais stylée.... J'adore.... Tu as vu comment j'ai l'air heureuse. 

Top: Véro Moda

Short: Lévi's 501 coupé

Bandana: Vintage

Sac: Dolce Gabbana

Chaussures: chez Lili Mood

Photographie: Alice Des Merveilles
Direction artistique: Jordana Ozier Lafontaine
Stylisme et makeup: MoB
Merci à Anne Garlone et à Nadine


Tu penseras à acheter (ou à retrouver dans ton placard d'ado) un bandana qui est un des accessoires tendances du moment sorti d'outre tombe (ils ne savent plus quoi inventer). A porter dans les cheveux, au poignet ou au cou. 

Voila, je t'ai tout dit

Bisous de MoB

Le patte d'eph indémodable

Salut toi,

Y'a rien à dire, un patte d'eph, ça a de la gueule...Taille haute ou mi haute pour cacher le petit bidon et cette impression d'avoir des jambes de 3 mètres... Je t'aime le patte d'eph et tu me le rends bien. 
On a réalisé une petite séance photo pour illustrer tout cet amour. 
Pour ce look, j'ai vraiment pris mon inspiration des années 70, parce que j'adore cette décennie, mais tu peux très bien le porter de façon plus moderne. Tu fais comme tu veux.
J'ai choisi un patte d'eph brut (pour ne pas dire bleu foncé) que j'ai associé à un débardeur vintage, des lunettes vintages, un sac en cuir fauve (pour ne pas dire marron) vintage, des bijoux vintage et des talons compensés (non pas vintages)... Bref, je suis vintage...(j'adore ce mot, c'est plus chic que vieillot)

Jean: 7 for all man kind

Top:Isle Of Wight Festival

Sac: Asos

Lunette: Gucci chez Lynx Optique Clinique Saint Paul

Chaussures: Stéphanie Classic Chez Lili Mood

Manchette: Aldo

Collier: Territori 

Photographe: Alice des Merveilles
Direction artistique: Jordana Ozier Lafontaine
Stylisme: MoB
Merci à Nadine et Anne Garlone pour leur efficacité...lol

Bisous de MoB